Werkboeken
De werkboeken zijn ontworpen om jou stap voor stap te begeleiden in jouw herstelproces. Met praktische opdrachten, reflectievragen en oefeningen leer je luisteren naar de signalen van je lijf en zet je zelf de eerste stappen richting meer energie, balans en rust.
Perfect voor wie actief aan de slag wil met stressherstel, burn-out, hormonale disbalans of vermoeidheid.
BESTSELLERS






